هل الاكتئاب مرض وراثي و إليك 9 من أخطر أنواع الاكتئاب

من منا لم يمر بأيام سعيدة وأخرى تعيسة، ولكنك قد تمر بأيام حزينة أكثر من اللازم حتى تُصاب بالإكتئاب. بل قد تُفكر في الانتحار، إذ يُعد مرض الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشاراً حول العالم. فمؤكد قد شاهدت معاناة أحد أقاربك مع الاكتئاب والأدوية التي يستخدمها. والجلسات النفسية التي يحضرها، لكن هل الاكتئاب مرض وراثي أم لا. وضعنا على عاتقنا في هذا المقال تسليط الضوء على ارتباط الاكتئاب بالأمراض الوراثية وما إذا كان يسبب الموت وكيفية حدوثه. وكل ما عليك هو قراءة السطور التالية عن هل الاكتئاب مرض وراثي و إليك 9 من أخطر أنواع الاكتئاب .

هل الاكتئاب مرض وراثي

ردا علي ان هل الاكتئاب مرض وراثي ام لا  يُعد مرض الاكتئاب شائع الحدوث بين النساء خاصةً في المرحلة العمرية بين 15-30 عاماً. لكن لا يُعد مرضاً وراثياً أو جينياً على الرغم من انتشاره بين الكثير من الأسر. فلا يوجد دليل مادي حتى الآن عن انتقال المرض وراثياً.

كيف يتكون الإكتئاب

قبل أن تعرف إجابة سؤالك هل الاكتئاب مرض وراثي لابد معرفة كيفية حدوث الاكتئاب، إذ اعتقد العلماء في بداية الأمر أن سبب الاكتئاب يكمن في وجود مشكلة في النواقل العصبية وهي السيروتونين والنورابينفرين، ولكن مع الوقت اكتشف العلماء أنها ليست السبب الوحيد للاكتئاب، فبدأ العلماء البحث من جديد عن السبب حتى وجدوا الناقلات الكيميائية وهي الجابا والجلوتاميت (glutamate) بين الخلايا العصبية في الجزء العلوي من المخ المسؤول عن المزاج والعاطفة التي ربما تكون السبب الرئيسي للاكتئاب.

تُنظم الناقلات الكيميائية التغيرات المزاجية بالمخ، فعند الشعور بالقلق والتوتر تنكسر الروابط بين الخلايا العصبية، فيصبح من الصعب انتقال الرسائل العصبية بين الخلايا التالفة، مما يؤدي لحدوث ضوضاء عصبية تؤدي للاكتئاب، وبذلك من خلال فهم طبيعة حدوث مرض الاكتئاب يستطيع الطبيب تحديد العلاج المناسب للمريض طويل الأمد؛ بسبب طبيعة المرض.

ما أعراض الاكتئاب عند المرأة

يُصاب النساء بالاكتئاب أكثر من الرجال قد تصل إلى اكتئاب حاد، لكن لسوء الحظ لا يتلقى ثلثي النساء المساعدة التي يحتاجونها، لذلك نعرض لكم أعراض الاكتئاب عند المرأة حتى يمكن التعرُف عليها لمن يحتاج المساعدة، وأهمها:

• عدم الشعور بالراحة، وكثرة البكاء باستمرار.
• فقدان الرغبة والاهتمام بممارسة أي أنشطة مثل ممارسة الجنس.
• الحزن، والقلق والتوتر، وتعكر المزاج.
• الشعور بالذنب، والتشاؤم.
• النوم لفترات طويلة.
• فقدان الوزن والشهية أو تناول الطعام بكميات كبيرة واكتساب المزيد من الوزن.
• أعراض عضوية مثل الصداع، ومشاكل بالمعدة.
• الأفكار الانتحارية.
• عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرارات.

يتساوى الذكور والإناث قبل سن البلوغ في خطر الإصابة بمرض الاكتئاب حتى وإن كان نادراً. لكن عند بداية البلوغ تصبح المرأة أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب. فلا يمكن أن ننسى اضطراب ما قبل الطمث واكتئاب ما بعد الولادة التي تعتمد على التغيرات الهرمونية.

هل الاكتئاب مرض نفسي أم حالة مزاجية

قبل أن تبحث عن إجابة سؤال هل الاكتئاب مرض وراثي. فلابد أن تعرف أنه ليس حالة مزاجية أو اضطراب سلوكي. إذ يُعد الاكتئاب مرضاً نفسياً أكثر من اعتباره حالة مزاجية (state of mind). إذ يُصاب به البالغين بنسبة 5% حول العالم. يؤثر على الشهية والنوم، وتشعر بالحزن والكآبة باستمرار حتى عند حدوث شيء يدعو للفرحة. وتفقد الرغبة في ممارسة الأنشطة التي كنت تستمتع بها مسبقاً، وتشعر أنك تحمل عبئاً ثقيلاً على صدرك. عندها يصبح الاكتئاب مؤثراً تأثيراً سلبياً على حياتك وتحتاج للعلاج. فكيف على الرغم من ذلك ينظر إليه البعض على أنه حالة مزاجية لن تستمر؟.

ما أخطر أنواع الاكتئاب

هل الاكتئاب مرض وراثي ويوجد عدة أنواع من الاكتئاب؟. إذ قد تُصاب بالاكتئاب بسبب تعرُضك لصدمة نفسية أو تغييرات في كيمياء المخ، لذلك لابد من الذهاب إلى الطبيب النفسي والتحدث معه عما تشعر به لتحديد نوع الاكتئاب ووصف العلاج المناسب لك، وأهمها:

• الاضطراب الاكتئابي الكبير (major depressive disorder)

تشعر بالحزن والاكتئاب معظم الوقت على نحو متواصل، تعرف أنك مصاب باضطراب الاكتئابي الكبير عندما تستمر الأعراض لأكثر من أسبوعين، ويختلف من شخص لآخر فقد يكون:

• اضطراب القلق (Anxious distress)

الشعور بالقلق والتوتر أغلب الوقت، تشعر بصعوبة في التركيز بسبب كثرة التفكير في أنه قد يحدث شيء سيء، وقد تفقد السيطرة على نفسك من كثرة الشعور بالقلق.

• الكآبة (Melancholy)

تشعر بالحزن والاكتئاب حتى عند وقوع حدث سعيد، فتفكر في الانتحار، وتفقد الكثير من وزنك، والمعاناة من الأرق ليلاً، بل وتزداد الأعراض سوءاً صباحاً، لذلك لابد من تناول الطعام حتى إذا كنت لا تشعر بالجوع.

• الانفعال (Agitated)

تصبح ثائراً معظم الوقت، تتصرف بتهور، تصبح كثير الحركة والكلام، لذلك تحتاج للذهاب إلى الطبيب النفسي الذي يصف لك مضادات الاكتئاب، ولكن إذا لم تجد نفعاً فيمكنك تجربة طرق أخرى للعلاج.

• اضطراب الاكتئاب المستمر (Persistent Depressive Disorder)

تعاني من الاكتئاب أكثر من عامين، فتفقد تركيزك، وتشعر بالتعب والإجهاد، تنام كثيراً وعدم الرغبة في الاستيقاظ كطريقة للهروب، وعدم القدرة على اتخاذ القرارات السليمة، ويستخدم الطبيب الجلسات النفسية والأدوية للعلاج.

• الهوس الاكتئابي (Manic depression)

يتغير مزاجك بين السعادة الغامرة، والحزن والاكتئاب الشديد التي تعاني فيها من أعراض اضطراب الاكتئابي الكبير، لذلك يصف لك الطبيب مثبتات المزاج مثل الليثيوم.

• الاكتئاب الموسمي (Seasonal Affective Disorder)

يعاني فيها المريض من الاكتئاب في فصل الشتاء فقط، وتختفي عند قدوم فصل الصيف والربيع، وقد يعود السبب لطول فترة الليل وقصر فترة النهار، لذلك قد يوصي الطبيب المختص بالعلاج الضوئي (light therapy) لمدة نصف ساعة يومياً.

• الاكتئاب الذهاني (Psychotic Depression)

يعاني فيها المريض من الاكتئاب وأعراض الذهان أو الفصام مثل الهلاوس السمعية والبصرية والأوهام، وجنون العظمة، لذلك قد يصف لك الطبيب مضادات الاكتئاب وأدوية الفصام معاً.

• اكتئاب ما بعد الولادة Postpartum) Depression)

تُعد الحامل أفضل من يجيب عن سؤال هل الاكتئاب مرض وراثي، إذ يُعد اكتئاب ما بعد الولادة من أخطر أنواع الاكتئاب، إذ تعاني فيه النساء من الاكتئاب بعد الولادة الذي قد يستمر لعدة أشهر خاصةً بعد الاجهاض، وقد يوصي الطبيب باستخدام مضادات الاكتئاب.

• اضطراب ما قبل الطمث (Premenstrual Dysphoric Disorder)

تعاني فيه النساء من الاكتئاب في بداية الدورة الشهرية، فتشعر بالقلق، والتغيرات المزاجية، والانفعال، وعدم القدرة على التركيز، والإرهاق، قد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب أو حبوب منع الحمل للعلاج.

• الاكتئاب الوضعي (Situational Depression)

يُعد أحد أنواع الاكتئاب التي ترتبط بحدث معين مثل وفاة أحد المقربين، أو عند خسارة وظيفتك أو طلاق، يطلق عليه الطبيب النفسي متلازمة الاستجابة للضغط (stress response syndrome).

• الاكتئاب غير النمطي (Atypical Depression)

يختلف عن اضطراب الاكتئاب المستمر. أنه يتحسن في حالة حدوث أحداث سعيدة. ومن أهم أعراضه زيادة الشهية، والنوم لساعات طويلة، والشعور بثقل في الأطراف، وتصبح حساساً للنقد. قد يصف الطبيب مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية أو مثبطات أكسيداز أحادي الأمين (monoamine oxidase inhibitor).

اقرأ ايضا : اضطراب ثنائي القطب

هل الاكتئاب مرض مزمن

والأهم من معرفة هل الاكتئاب مرض وراثي هو هل الاكتئاب مرض مزمن، إذ أُجريت دراسة في 1970م على بعض المرضى ومتابعتهم لمدة 15 عاماً، لم يتماثل للشفاء إلا خُمس المرضى، وتماثل ثلاثة أخماس المرضى للشفاء، ولكنهم عانوا من نوبات الاكتئاب على فترات متباعدة، بل وهناك من تعرض للانتكاس، لذلك يُعد الاكتئاب مرضاً مزمناً يمكن التحكم به بالأدوية والعلاج النفسي.

هل الاكتئاب يسبب الموت

يأتي السؤال الأهم من هل الاكتئاب مرض وراثي هو هل الاكتئاب يسبب الموت. إذ قد تتطور الحالة المرضية إذا أُهملت دون علاج ليصبح مميتاً وينتحر المريض. بل قد يؤدي بصاحبه للإدمان، إذ نُشر في أحد الأبحاث أن 32% من حالات الانتحار سببها الاكتئاب. لذلك كلما بدأت العلاج مبكراً كلما كان أفضل.

ختاماً، نتمنى إن إذا وجدت أحد أصدقائك يحاول الانتحار اتصل بالنجدة. لا تتركه حتى تصل المساعدة، استمع له باهتمام ولا تحكم عليه. حاول إبعاده عن أي أسلحة أو أدوية حتى لا يؤذي نفسه.