اضطراب التكيُّف: ما هي أسبابه وأعراضه؟ وكيف يمكن علاجه؟

اضطراب تكيف الجسم (Body Dysmorphic Disorder) هو اضطراب نفسي يتسم بتوجه مرضي ومفرط نحو تصورات سلبية حول مظهر الجسم واعتقادات خاطئة بشأن العيوب الوهمية في المظهر الشخصي. يعتبر هذا الاضطراب مشكلة صحية نفسية خطيرة يجب التعامل معها بجدية، لذا يفضل متابعة افضل استشارية نفسية في قطر. سأقوم في هذا المقال بشرح مفصل لاضطراب تكيف الجسم، وذلك من خلال استعراض تعريفه وأسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه.

يمكنكم قراءة المزيد:-

افضل الاستشاريين النفسيين فى قطر

تعريف اضطراب تكيف الجسم:-

اضطراب تكيف الجسم هو حالة نفسية تتسم بتوجه شديد ومفرط نحو العيوب الوهمية في المظهر الجسدي. يُصاب الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب بقلق مستمر بشأن مظهرهم ويرون عيوبًا واضحة في جسمهم رغم أنها لا تكون موجودة بالفعل. يعيشون في حالة من الاضطراب والقلق المستمر، وهم غالبًا يقومون بأفعال تجميلية مكررة مثل فحص المظهر في المرآة بشكل مكثف أو محاولة إخفاء المظهر المزعوم بأساليب متعددة.

أسباب اضطراب تكيف الجسم: –

العوامل الوراثية:-

قد يكون هناك عوامل وراثية تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للاصابة بهذا الاضطراب.

العوامل البيئية:–

يمكن أن تلعب البيئة الاجتماعية والثقافية دورًا في تطور هذا الاضطراب. مثلاً، قد يكون هناك ضغوط اجتماعية على الشكل الجسدي الذي يزيد من احتمالية ظهور هذا الاضطراب.

العوامل النفسية:-

الضغط النفسي والقلق واضطرابات نفسية أخرى يمكن أن تلعب دورًا في تطور اضطراب تكيف الجسم.

أعراض اضطراب تكيف الجسم:-

الأعراض الرئيسية لاضطراب تكيف الجسم تشمل:

توجه مرضي نحو العيوب الجسدية:- يتوجه المصابون بهذا الاضطراب بشكل شديد نحو تصورات سلبية حول مظهرهم الجسدي ويرون عيوبًا واضحة فيه رغم عدم وجودها بالفعل.

القلق المستمر:- يعيش المصابون بالاضطراب في حالة من القلق والتوتر المستمر بشأن مظهرهم.

السلوكيات التكيفية:- يقومون بأفعال تجميلية مكررة مثل التحقق المستمر من مظهرهم في المرآة أو محاولات تغيير المظهر بأساليب مختلفة لذا يفضل متابعة افضل معالج سلوكي في قطر.

الانعزال الاجتماعي:- قد ينعزل المصابون بهذا الاضطراب اجتماعياً نتيجة للقلق من تقدير الآخرين لمظهرهم لذا يفضل متابعة افضل اخصائي اطفال نفسي في قطر.

يتطلب تشخيص اضطراب تكيف الجسم استشارة مختص نفسي أو طبي، وقد يتضمن العملية التشخيصية ما يلي:

تقييم سريري:- يتم تقييم الأعراض والتاريخ الطبي للشخص من قبل محترف نفسي أو طبي.

استبعاد الأمراض الجسدية:- يتم استبعاد أية أمراض جسدية تسبب أعراضًا مشابهة.

استخدام معايير تشخيصية:- يعتمد التشخيص على معاييرتشخيصية معترف بها مثل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5).

علاج اضطراب تكيف الجسم من خلال افضل عيادة طب نفسي في قطر:-

داخل مركز السنابل النفسي، يتم تقديم علاج تكيف الجسم بعناية واهتمام متخصص. يتضمن العلاج العديد من الجوانب التي تهدف إلى مساعدة الأفراد في التغلب على اضطراب تكيف الجسم وتحسين صحتهم النفسية وجودتهم الحياتية. من أهم عناصر العلاج داخل المركز النفسي:

تقييم شامل: يتم البدء بتقييم شامل للمريض لفهم تاريخه النفسي والأعراض التي يعاني منها بشكل أفضل.

العلاج النفسي السلوكي المعرفي: يقوم المعالجون في المركز بتقديم جلسات علاج نفسي متخصصة تستند إلى العلاج السلوكي المعرفي، حيث يتم التعامل مع التصورات السلبية حول الجسم وتغيير السلوكيات المرتبطة بالاضطراب.

العلاج الدوائي: في بعض الحالات، يمكن أن يقترح الأطباء في المركز استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب أو مضادات القلق لمساعدة المريض في التحكم في الأعراض وتقليل القلق والتوتر.

جلسات التوجيه والدعم: يقدم المركز جلسات توجيه ودعم نفسي لمساعدة المريض في التعامل مع التحديات النفسية التي يواجهها نتيجة للاضطراب.

التعليم والتوعية: يتم توجيه المريض بشكل شخصي وتقديم المعلومات والتوعية حول اضطراب تكيف الجسم وكيفية التعامل معه.

دعم اجتماعي: يتيح المركز أيضًا فرصًا للمشاركة في مجموعات دعم اجتماعي حيث يمكن للمرضى تبادل التجارب والدعم المتبادل

يقدم مركز السنابل للصحة النفسية خدمات تشخيصية وعلاجية متخصصة لمساعدة الأفراد في تغلب على اضطراب تكيف الجسم وتحسين جودة حياتهم النفسية والجسدية  من خلال افضل الاطباء النفسيين فى قطر، لذا يعتبر مركز السنابل واحد من افضل عيادات الصحة النفسية في قطر.