20أكتوبر الأمراض النفسية في قطر 1 0 الاستحقاق الذاتي: بناء تقدير الذات والشعور بالقيمة 2024 الاستحقاق الذاتي هو شعور الشخص بأنه يستحق معاملة خاصة أو مميزات بدون بذل الجهد اللازم. تعرف على أسبابه وكيفية تطويره بشكل صحي.