Tag: أعراض الأرق المزمن

الأرق هو صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، مما يؤدي إلى تعب وإرهاق خلال اليوم. اكتشف الأسباب وطرق العلاج لتحسين جودة النوم.