04ديسمبر الأمراض النفسية في قطر 79 0 إدمان المواد المخدرة: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج 2024 إدمان المواد المخدرة يؤثر على صحة الإنسان النفسية والجسدية بشكل كبير، ويحتاج إلى تدخل علاجي متخصص للتغلب عليه وضمان حياة صحية.
02ديسمبر الأمراض النفسية في قطر 56 0 أسباب قلة ساعات النوم: كيف تحسن جودة نومك؟ 2024 أسباب قلة ساعات النوم تشمل التوتر، الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية قبل النوم، الكافيين، أو اضطرابات النوم مثل الأرق.
30نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 131 0 علاج القلق والخوف والتفكير: استراتيجيات فعالة للتغلب على التوتر 2024 علاج القلق والخوف والتفكير المفرط يشمل تقنيات الاسترخاء، ممارسة الرياضة، العلاج السلوكي المعرفي، وأحيانًا الأدوية المضادة للقلق.
28نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 157 0 الشخصية السيكوباتية: الصفات والطرق للتعامل مع هذه الشخصية 2024 الشخصية السيكوباتية تتميز بالسلوك العدواني، عدم التعاطف مع الآخرين، الميل للكذب والخداع، وهي غالبًا ما ترتبط باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.
26نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 69 0 أعراض الصدمة العصبية: كيفية التعامل مع الآثار النفسية والجسدية 2024 أعراض الصدمة العصبية تشمل انخفاض ضغط الدم، التنفس السريع، وشعور بالدوار، وتتطلب التدخل الطبي الفوري لتجنب المضاعفات الخطيرة.
24نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 114 0 أعراض الصرع الخفيف: كيف تتعرف على العلامات الأولى للصرع؟ أعراض الصرع الخفيف تشمل فقدان الوعي لثوانٍ قصيرة، تشنجات عضلية خفيفة، وصعوبة في التركيز، وعادة ما تحتاج إلى تدخل طبي.
22نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 74 0 ضغوطات الحياة: كيفية التكيف والتغلب على التوتر 2024 ضغوطات الحياة تشمل التوتر اليومي المتعلق بالعمل، العلاقات، المال، وقد تؤثر على الصحة النفسية والجسدية إذا لم يتم التعامل معها بفعالية.
12نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 82 0 المشي أثناء النوم للأطفال: الأسباب وكيفية التعامل معه 2024 المشي أثناء النوم للأطفال هو اضطراب شائع حيث يقوم الطفل بالمشي أو القيام بأنشطة أثناء النوم دون وعي، غالبًا بسبب التوتر أو قلة النوم.
10نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 136 0 الهوس: تعريفه، أنواعه، وكيفية التعامل مع الحالات المصابة 2024 الهوس هو حالة عقلية تتميز بالنشاط الزائد، التفكير السريع، الأرق، ويمكن أن يكون جزءًا من اضطرابات نفسية مثل اضطراب ثنائي القطب.
08نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 298 0 شخصية INTP: السمات المميزة وكيفية التعامل مع هذه الشخصية 2024 شخصية INTP تتسم بالتحليل والتفكير المنطقي، تميل إلى الابتكار والاستقلالية في التفكير وحل المشكلات بطريقة غير تقليدية.
06نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 114 0 نوبات الهلع عند الاطفال: الأسباب والعلاج لتخفيف الأعراض 2024 نوبات الهلع عند الاطفال تشمل مشاعر مفاجئة من الخوف الشديد، تسارع ضربات القلب، صعوبة التنفس، وتتطلب الدعم الفوري والتوجيه النفسي.
04نوفمبر الأمراض النفسية في قطر 94 0 كيفية مساعدة مريض الاكتئاب: نصائح لدعم الأشخاص المصابين بالاكتئاب 2024 كيفية مساعدة مريض الاكتئاب تشمل تقديم الدعم العاطفي، الاستماع له، تشجيعه على طلب المساعدة المتخصصة، وعدم الضغط عليه للتعافي بسرعة.